¿Cómo duerme un padre? Generalmente mal.
Tener un dispositivo wearable que cuantifique el sueño sirve para recoger datos que interpretándolos te pueden ayudar a comprender mejor cómo es tu cuerpo y cómo puedes descansar mejor, pero todas esas buenas intenciones se van al garete cuando tu hijo se pone malo y debes pasar una noche toledana pendiente de él y durmiendo con él.
En la imagen de la izquierda se ve que el viernes pasé 7 horas y 13 minutos en la cama con un buen descanso; en la de la derecha los datos son de una de esas noches de fin de semana que esperas dormir plácidamente pero acaban convirtiéndose en una pesadilla: 7 horas y 44 minutos de puro sufrimiento.
